En magasin / Saveurs du monde

La chaleur ou le sambal oelek!

La sauce sriracha, d’origine thaïlandaise, fait maintenant partie du design intérieur de certains restaurants huppés (asiatiques ou non), comme la ...

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Conseils et outils / Ajouter des fruits et légumes au menu

Trois ingrédients pour une assiette ...

Le mois de janvier s’étire et les journées grises et ternes minent votre moral? Melior vous ...

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Général / Nutrition sportive

Bougez plus, mangez bien et vivez en ...

« Il vaut mieux prévenir que guérir! » « 30 minutes d’activité physique et 5 portions de ...

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Général / Manger santé

Ma nouvelle obsession : déjeuner dans un bol

Pendant des années, j’ai toujours mangé la même chose le matin : beurre d’arachide étalé ...

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Conseils et outils / Ajouter des fruits et légumes au menu / Général

Idées gourmandes (et santé!) pour soirées sportives

Le premier février prochain, c’est LE match tant attendu par les grands fans de football ...

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Manger équilibré

Manger végé sans être végétarien!

Je ne fais pas l’éloge du tofu. Je ne me nourris pas que de feuilles. Je ne bois pas de jus ...

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Général / Manger santé

Troquer la viande contre les protéines végétales

Au cours des dernières années, le végétarisme a beaucoup gagné en popularité. S’il n’est ...

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Général / Manger en famille

Trois plats qui réchauffent le cœur (et remontent le moral)

Je soupçonne mes enfants d’avoir envie d’aller jouer dehors seulement pour avoir droit de ...

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Conseils et outils / Être écolo en cuisine

Parlons suremballage

Depuis plusieurs années, l’optimisation des emballages fait l’objet d’un intérêt ...

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Conseils et outils / Choisir les aliments / Manger santé

Manger santé, ça coûte combien plus cher?

J’entends souvent les gens dire que manger « santé » coûte cher. À cela, je peux ...

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Temps des Fêtes

3 cadeaux pour le plaisir de mieux manger à offrir aux autres (ou à soi-même)

Il n’est pas toujours évident de trouver un cadeau original et pratique à déposer sous le ...

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Temps des Fêtes

Mon atelier de biscuits de Noël en 15 photos

Samedi matin, 9h. J’arrive à la Maison Christian Faure avec beaucoup d’enthousiasme. C’est ...

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Temps des Fêtes

5 idées pour festoyer sans «rouler»!

Véritables moments de réjouissance et de plaisirs gourmands, la période des fêtes n’est ...

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