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vive l'été
Des mets succulents concoctés rapidement!

Une invitation de dernière minute pour une escapade en vélo? Un lunch à préparer en peu de temps?
Des invités surprises autour de la piscine? Nous avons la solution pour vous!

Des sandwichs raffinés pour sauver du temps

Faits avec des ingrédients frais et savoureux, les sandwichs roulés et exquis deviendront vos meilleurs alliés cet été.

Astuce nutrition

Pour un lunch équilibré, visez la règle du 4/4! Assurez-vous d'avoir une portion de chaque groupe du Guide alimentaire canadien.

Légumes et fruits : salades préparées, fruits et légumes coupés.
Produits céréaliers : sandwichs, salades de pâtes ou à base de grains.
Lait et substituts : fromages, yogourts.
Viandes et substituts : sandwichs avec source de protéines.

Des fruits et des légumes pré-coupés

Manger des fruits et légumes cet été n'aura jamais été si facile avec ces variétés de légumes et de fruits pré-coupés, lavés et prêts -à -être dégustés.

Un plateau de crudités sur la table de pique-nique.
Une assiette de carottes, de céleris pour les trempettes.
Un assortiment de poivrons émincés à ajouter à votre salade verte.

Des salades pour toutes les occasions

Autour de la piscine

Préparez une multitude de petites bouchées
pour l'apéro.

Tartinez de petits canapés avec du hoummos et accompagnez-les de la salade Taboulé.
Garnissez des petits pains pitas grillés de Bruschetta.
Déposez de la salade Couscous aux cinq légumes dans de petites verrines et garnissez d'une feuille de coriandre fraîche.

Pour le barbecue

Accompagnez les grillades de succulentes
salades.

Un poisson accompagné de salade Quinoa et canneberges.
Un filet de porc Nagano servi avec de la salade Édamames et maïs.
Des hauts de cuisse de poulet grillés au barbecue avec des tranches d'ananas et de citrons grillés, le tout agrémenté de Couscous aux abricots.

Pour les événements plein-air

Accompagnez votre sandwich d'une
savoureuse salade préparée.

Le sandwich jambon-fromage avec une salade Rotinis à la californienne.
Le panini poulet-fromage accompagné de la Salade grecque.
Des crevettes sautées avec une salade Légumes printaniers.

Nos experts partagent avec vous
leur plaisir de manger.

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