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Version imprimableDoux régal aux fraises et au melon miel
Ingrédients
- 250 ml (1 tasse) de melon miel pelé et coupé en morceaux
- 500 ml (2 tasses) de fraises
- 500 ml (1 tasse) de yogourt à la vanille
- 15 ml (1 c. à soupe) de miel
- 3 glaçons (facultatif)
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Moins de 30 minutes
Rendement : 2 verres
Préparation : 10 minutes
Exécution : Facile
Préparation : 10 minutes
Exécution : Facile
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Mettre tous les ingrédients, sauf les glaçons, dans le mélangeur. Mélanger à basse vitesse pendant 30 secondes, ajouter les glaçons et
augmenter la puissance pendant 1 minute jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène.
Verser dans des verres et déguster aussitôt. À noter que ce smoothie a une consistance plus liquide.
AUTRE IDÉE
Remplacer les fraises par la même quantité de framboises. Si désiré, passer au tamis pour retirer les pépins.
augmenter la puissance pendant 1 minute jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène.
Verser dans des verres et déguster aussitôt. À noter que ce smoothie a une consistance plus liquide.
AUTRE IDÉE
Remplacer les fraises par la même quantité de framboises. Si désiré, passer au tamis pour retirer les pépins.
