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Idées recettes
Filet de truite sauce aux raisins verts
Filet de truite sauce aux raisins verts (Desserts)

Ingrédients

  • 15 ml (1 c. à soupe) de beurre
  • 15 ml (1 c. à soupe) d’huile
  • 4 filets de truite ou de sole
  • 175 ml (3/4 tasse) de vin blanc
  • 375 ml (11/2 tasse) de raisins verts, coupés en deux
  • 7,5 ml (11/2 c. à thé) de fécule de maïs
  • 125 ml (1/2 tasse) de bouillon de poulet
  • Sel, poivre, aneth et paprika, au goût

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De 30 à 60 minutes
Rendement : 4 portions
Préparation : 10 minutes
Exécution : Facile
Cuisson : 20 minutes
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Dans une poêle, chauffer le beurre et l’huile. Dorer les filets de truite ou de sole environ 4 à 5 minutes par côté, ou jusqu’à ce que la chair soit opaque et qu’elle se défasse bien à la fourchette. Réserver. Déglacer la poêle avec le vin blanc. Laisser réduire pendant 1 minute. Ajouter les raisins.

Délayer la fécule dans le bouillon, puis l’ajouter à la sauce. Porter à ébullition, laisser chauffer quelques instants puis retirer du feu. Ajuster les assaisonnements, puis servir le poisson nappé de sauce aux raisins. Servir avec du riz, des légumes verts et des herbes fraîches au goût.
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