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Idées recettes
Pot-au-feu aux accents africains
Pot-au-feu aux accents africains (Desserts)

Ingrédients

  • 1 kg (2,2 lb) de rôti de côtes croisées
  • 30 ml (2 c. à soupe) d’huile végétale
  • 3 oignons coupés en quartiers
  • 500 ml (2 tasses) de bouillon de bœuf
  • 2 patates douces pelées et coupées en gros morceaux
  • 3 piments jalapeño épépinés et coupés en gros morceaux
  • 250 ml (1 tasse) de pruneaux dénoyautés
  • 30 ml (2 c. à soupe) de sucre
  • Sel et poivre au goût
  • Coriandre fraîche hachée, pour garnir
  • Écorces d’orange confites, pour garnir
  • 5 ml (1 c. à thé) cannelle
  • 5 ml (1 c. à thé) piment de la Jamaïque
  • 5 ml (1 c. à thé) gingembre
  • 5 ml (1 c. à thé) graines de coriandre moulus

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Plus de 60 minutes
Rendement : 4 portions
Préparation : 20 minutes
Exécution : Facile
Cuisson : 3 heures
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Dans un petit bol, mélanger les épices. Frotter toute la surface de la viande avec le mélange et presser avec la paume de la main.

Dans une cocotte, chauffer l’huile à feu moyen-vif. Ajouter le rôti et cuire pendant 2 minutes de chaque côté. Ajouter les oignons et poursuivre la cuisson pendant 1 minute en brassant souvent.

Ajouter le bouillon de bœuf. Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 2 heures 30 minutes ou jusqu’à ce que la viande soit tendre.

Ajouter les patates douces, les piments, les pruneaux et le sucre. Saler et poivrer au goût. Poursuivre la cuisson, à couvert, pendant 30 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient tendres.

Garnir de coriandre fraîche et d’écorces d’orange confites au moment de servir. Accompagner de couscous.


Suggestion d’accompagnement : Noble France rouge
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