
Risotto au fromage de brebis
Ingrédients
- 15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive

- 1 petit poireau paré (blanc seulement), tranché finement

- 1 courgette parée, coupée en petits cubes

- 1/2 poivron rouge paré, coupé en petits cubes

- 375 ml (1 ½ tasse) de riz arborio

- 75 ml (1/3 tasse) de vin blanc

- 1L (4 tasses) de bouillon de poulet réduit en sel, chaud

- 75 ml (1/3 tasse) de fromage de brebis Romano râpé

- Poivre fraîchement moulu


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Rendement : 6 portions
Préparation : 15 minutes
Exécution : Facile
Cuisson : 25 minutes
Préparation : 15 minutes
Exécution : Facile
Cuisson : 25 minutes
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Valeurs nutritives
pour 1 portion
pour 1 portion
% valeur quotidienne
TeneurCalories 280
8%
Lipides 5 g8%
saturés 1 g
+ trans 0 g
Cholestérol 5 mg
Sodium 570 mg
17%
Glucides 51 g12%
Fibres 3 g
Sucres 4 g
Protéines 8 g
15%
Vitamine A45%
Vitamine C8%
Calcium25%
Fer

Leroisier-Les Tourelles

Dans une casserole, chauffer l’huile à feu moyen. Ajouter le poireau, la courgette et le poivron. Faire revenir pendant 5 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient cuits, mais toujours croquants. Retirer les légumes et réserver dans une assiette. Ajouter le riz dans la casserole et mélanger pour bien enrober les grains de riz.
Verser le vin blanc et cuire en brassant jusqu’à ce que le vin soit entièrement évaporé. Ajouter graduellement le bouillon, environ 250 ml (1 tasse) à la fois. Attendre que le bouillon soit complètement absorbé entre chaque ajout. Cuire en brassant régulièrement pendant environ 20 minutes ou jusqu’à ce que le riz soit cuit, mais légèrement croquant (al dente). La consistance sera crémeuse.
Ajouter les légumes réservés et le fromage au riz et mélanger délicatement. Poivrer au goût. Servir en accompagnement d’une viande grillée.
Variante : Varier cette recette à l’infini en changeant seulement le type de fromage. Une recette idéale pour mettre en valeur les fromages du Québec.
Verser le vin blanc et cuire en brassant jusqu’à ce que le vin soit entièrement évaporé. Ajouter graduellement le bouillon, environ 250 ml (1 tasse) à la fois. Attendre que le bouillon soit complètement absorbé entre chaque ajout. Cuire en brassant régulièrement pendant environ 20 minutes ou jusqu’à ce que le riz soit cuit, mais légèrement croquant (al dente). La consistance sera crémeuse.
Ajouter les légumes réservés et le fromage au riz et mélanger délicatement. Poivrer au goût. Servir en accompagnement d’une viande grillée.
Variante : Varier cette recette à l’infini en changeant seulement le type de fromage. Une recette idéale pour mettre en valeur les fromages du Québec.

















