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Idées recettes
Sauté de pétoncles au sésame et aux noix de cajou
Sauté de pétoncles au sésame et aux noix de cajou (Desserts)

Ingrédients

  • Pétoncles frais
  • Noix de cajou
  • Poivron rouge, en fines lanières
  • Chou chinois, émincé
  • Mandarines en conserve, égouttées

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Moins de 30 minutes
Rendement : 1 portion
Préparation : 10 minutes
Exécution : Facile
Cuisson : 10 minutes
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Dans un wok ou dans une grande poêle, faire chauffer de l’huile de sésame. Incorporer les pétoncles et faire dorer à feu vif. 

Ajouter les noix, le poivron et le chou. Mélanger et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les légumes soient tendres. 

Incorporer les mandarines et mélanger délicatement.

Assaisonner au goût de sel et de poivre noir du moulin. 

Si désiré, garnir de coriandre fraîche hachée. Servir.

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