
Sauté de veau épicé
Ingrédients
- 250 ml (1 tasse) de bouillon de poulet

- 60 ml (1/4 tasse) de sauce soya

- 30 ml (2 c. à soupe) de fécule de maïs

- 30 ml (2 c. à soupe) d’huile d’olive

- 1 oignon haché

- 1 poivron rouge émincé

- 1 poivron vert émincé

- 2 branches de céleri coupées en diagonale

- 500 ml (2 tasses) de champignons tranchés

- 1 gousse d’ail émincée

- 625 g (1 1/4 lb) d’escalopes de veau coupées en fines lanières

- 5 ml (1 c. à thé) de gingembre moulu

- 2 ml (1/2 c. à thé) de piment de la Jamaïque moulu

- 2 ml (1/2 c. à thé) de clou de girofle moulu

- 2 ml (1/2 c. à thé) de poivre de Cayenne

- 1 pincée de cannelle moulue

- Sel et poivre au goût


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Rendement : 4 à 6 portions
Préparation : 20 minutes
Exécution : Facile
Cuisson : 15 minutes
Préparation : 20 minutes
Exécution : Facile
Cuisson : 15 minutes
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Dans un bol, mélanger le bouillon de poulet, la sauce soya et la fécule de maïs. Réserver. Chauffer 15 ml (1 c. à soupe) d’huile dans une grande poêle ou dans un wok à feu mi-élevé. Faire revenir l’oignon, les poivrons, le céleri et les champignons de 4 à 5 minutes en brassant continuellement. Mettre de côté. Ajouter le reste de l’huile dans la poêle. Chauffer et faire sauter l’ail, le veau et les épices de 2 à 3 minutes. Brasser la sauce réservée et la verser dans la poêle ou le wok. Amener à ébullition en remuant jusqu’à épaississement. Rajouter les légumes, assaisonner au goût et réchauffer. Servir sur un nid de riz basmati.

















