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Idées recettes
Soupe à l’oignon et aux pommes gratinée
Soupe à l’oignon et aux pommes gratinée (Desserts)

Ingrédients

  • 15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive
  • 1 oignon espagnol, tranché finement
  • 2 oignons blancs, tranchés finement
  • 375 ml (1 1/2 tasse) de pommes Granny Smith, pelées et coupées en lamelles
  • 2 gousses d’ail, hachées finement
  • 15 ml (1 c. à soupe) de farine
  • 250 ml (1 tasse) de cidre de pommes
  • 1 L (4 tasses) de bouillon de boeuf
  • 1 feuille de laurier
  • Sel et poivre
  • 6 tranches de pain Le Céréalier Compliments, grillées (environ 2 cm [3/4 po] d’épaisseur)
  • 500 ml (2 tasses) de fromage de chèvre ferme, râpé
  • 2 oignons verts, tranchés

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Moins de 30 minutes
Rendement : 6 portions
Préparation : 20 minutes
Exécution : Facile
Cuisson : 30 minutes
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Valeurs nutritives
pour 1 portion
% valeur quotidienne
Teneur
Calories 430
23%
Lipides 15 g
41%
saturés 8 g
+ trans 0.1 g
Cholestérol 35 mg
Sodium 1090 mg
20%
Glucides 59 g
24%
Fibres 6 g
Sucres 15 g
Protéines 19 g
8%
Vitamine A
15%
Vitamine C
30%
Calcium
25%
Fer

Préchauffer le gril du four.

Dans une casserole, chauffer l’huile à feu moyen-vif. Ajouter les oignons, les pommes et l’ail. Cuire pendant 3 minutes ou jusqu’à ce que les oignons deviennent translucides. Saupoudrer de farine et bien mélanger.  Verser le cidre et porter à ébullition. Cuire à découvert pendant 5 minutes, en remuant de temps à autre.

Ajouter le bouillon de boeuf et la feuille de laurier. Saler et poivrer. Réduire le feu à doux et laisser mijoter à couvert pendant 20 minutes. Verser dans six bols individuels allant au four. Déposer une tranche de pain grillé sur la soupe. Couvrir de fromage râpé et d’oignons verts.

Déposer les bols à soupe sur une plaque à cuire munie de rebords. Cuire sous le gril jusqu’à ce que le fromage bouillonne et soit légèrement doré. Servir immédiatement.

Astuce de l'aide-gourmet : Remplacer le cidre par de la bière rousse et le fromage de chèvre par du gouda fumé.

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