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Défi Santé

Défi Santé

Le Défi Santé est une campagne invitant tous les Québécois à viser l'atteinte de trois objectifs santé pendant six semaines.

Tout le Québec se met au Défi!

La porte-parole, Anaïs Favron, invite tous les Québécois à poser des gestes simples, pendant 6 semaines, du 30 mars au 10 mai 2017, pour atteindre 3 objectifs:

  • Objectif 5 : manger au moins 5 portions de fruits et légumes par jour
  • Objectif 30 : bouger au moins 30 minutes par jour
  • Objectif Équilibre : favoriser leur sommeil chaque jour

En solo, en famille ou en équipe, inscrivez-vous à DefiSante.ca


Inscrivez-vous ici!

Profitez du soutien motivant et gratuit

  • La carte porte-clés IGA (remise chez IGA à compter du 30 mars) vous donnant droit à un rabais par semaine pendant le Défi
  • Les courriels de motivation hebdomadaires
  • Des trucs, des recettes, des vidéos 
  • Un dossier en ligne pour obtenir plus de rabais IGA, suivre vos progrès et découvrir votre score santé 
  • Une communauté inspirante sur Instagram et Facebook 
  • Et bien d’autres choses! 
En prime: des points à accumuler pour le concours!

À gagner!

En participant, vous courez la chance de gagner l’un des nombreux prix offerts, d’une valeur totale de 15 000 $!