Croquettes de pangasius, sauce au yogourt

Croquettes de pangasius, sauce au yogourt

Plats principaux | Facile | 1 heure 50 minutes
4 portions
Plats principaux
Facile
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Valeurs nutritives

  • Quantité par portion % valeur quotidienne
  • Calories 330
  • Lipides 14 g 22 %
    • Saturés  4 g
    • ++ trans 0 g 24 %
  • Cholestérol 125 mg
  • Sodium  250 mg 10 %
  • Glucides 25 g 8 %
    • Fibres  3 g 12 %
    • Sucres  5 g
  • Protéines 26 g
    • Vitamine A 20 %
    • Vitamine C 25 %
    • Calcium 15 %
    • Fer 15 %

Détail de la recette