Filets de truite arc-en-ciel au concombre

Filets de truite arc-en-ciel au concombre

Plats principaux | Facile | 1 heure 50 minutes
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Plats principaux
Facile
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Valeurs nutritives

  • Quantité par portion % valeur quotidienne
  • Calories 260
  • Lipides 10 g 15 %
    • Saturés  2 g
    • ++ trans 0 g 14 %
  • Cholestérol 105 mg
  • Sodium  60 mg 3 %
  • Glucides 5 g 2 %
    • Fibres  1 g 4 %
    • Sucres  2 g
  • Protéines 37 g
    • Vitamine A 10 %
    • Vitamine C 25 %
    • Calcium 10 %
    • Fer 6 %

Détail de la recette