Pétoncles au pesto de tomates séchées

Pétoncles au pesto de tomates séchées

Plats principaux | Facile | 30 minutes
4 portions
Plats principaux
Facile
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Valeurs nutritives

  • Quantité par portion % valeur quotidienne
  • Calories 450
  • Lipides 30 g 46 %
    • Saturés  8 g
    • 41 %
  • Cholestérol 50 mg
  • Sodium  630 mg 26 %
  • Glucides 28 g 9 %
    • Fibres  3 g 12 %
    • Sucres  2 g
  • Protéines 19 g
    • Vitamine A 6 %
    • Vitamine C 50 %
    • Calcium 10 %
    • Fer 15 %

Détail de la recette