Sandwich campagnard aux légumes du jardin

Sandwich campagnard aux légumes du jardin

Crêpes, pains et sandwichs | Facile | 30 minutes
4 portions
Crêpes, pains et sandwichs
Facile
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Valeurs nutritives

  • Quantité par portion % valeur quotidienne
  • Calories 480
  • Lipides 20 g 31 %
    • Saturés  7 g
    • 38 %
  • Cholestérol 15 mg
  • Sodium  1440 mg 60 %
  • Glucides 60 g 20 %
    • Fibres  8 g 32 %
    • Sucres  2 g
  • Protéines 20 g
    • Vitamine A 30 %
    • Vitamine C 25 %
    • Calcium 15 %
    • Fer 60 %

Détail de la recette